第七十四章 养生之道

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颜林平素很少喝啤酒，一杯啤酒下，瞬间酒力上脑，晕乎乎的感觉袭上头来，重重的打了个大大的酒嗝后，胃里传来阵阵难受的饱胀之感来。

　　赶忙夹了点牛蛙吃下后，这种难受的饱胀之感方才消散。

　　看到颜林那难受模样，宋子莱哈哈大笑道：“颜兄，瞧你模样，不像是个会喝酒的人啊，看样子要多多锻炼才行啊。”

　　卓南笑着接话道：“锻炼也没用，平素我们可没少灌他酒，怎奈他的酒量愣是上不去，我看是没救了。”

　　颜林闻言嘿嘿一笑道：“酒本来就不是个好东西，你们可能不知道，《黄帝内经.上古天真论》有一句话是这么说的：今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无常，故半百而衰也。”

　　卓南闻言白了一眼颜林：“得，又来了，我看你看了几天的《黄帝内经》，该不会中毒了吧？”

　　倒是一旁的宋子莱笑眯眯的看着颜林道：“颜兄，你说的这话是什么意思啊？”

　　颜林笑着打了个酒嗝，道：“我说的这话啊，是《黄帝内经》里的养生之道。”

　　“哦，《黄帝内经》里的养生之道？”一听到养生之道，宋子莱饶有兴趣的打量着颜林，追问道：“怎么个养生之法？”

　　“法于阴阳，和于术数，实饮有节，起居有常，不妄作劳。”

　　颜林说着清了清嗓子道：“以上就是《黄帝内经》里的养生之道，简而言之，就是取法于天地自然变化中的阴阳之理，调和养生，合理饮食，合理起居，适当的锻炼身体。”

　　卓南闻言满头雾水，笑着道：“颜林，我发现你越来越扯淡了，什么天地阴阳啊，这些东西不都是算命先生用来糊弄人的么？！”

　　宋子莱闻言自顾自拿起啤酒瓶，给自己斟了一杯酒，然后站起身来，给颜林又斟了一杯酒，笑道：“颜兄，就冲你这番说教，我必须得再敬你一杯。”

　　颜林闻言直接无语吐槽，直接一指卓南道：“他都说了，天地阴阳这些东西，是算命先生编来糊弄人的，你怎么又敬我酒呢？”

　　宋子莱闻言并未坚持，而是笑着朝卓南解释道：“卓兄，你是学西医的，你可能不知道，天地阴阳之类的东西还真不是算命先生编出来的，而是学习中医所必须掌握的东西。”

　　“啊？真的吗？”卓南闻言脸一红，本

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